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#186 - Psiquiatra Pablo Gómez: Te puedes curar con estos 3 hábitos

Episode Summary

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/ Hoy hablo con el Dr. Pablo Gómez, psiquiatra holístico e integrativo, sobre cómo sanar la ansiedad y el estrés sin fármacos, siguiendo unos hábitos de vida fundamentales.

Episode Notes

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica

 

2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

 

3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/

 

4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/

 

Hoy hablo con el Dr. Pablo Gómez, psiquiatra holístico e integrativo, sobre cómo sanar la ansiedad y el estrés sin fármacos, siguiendo unos hábitos de vida fundamentales.