En el episodio de hoy comparto contigo la entrevista que me hicieron hace poco para el podcast "Hoy entreno": Hablamos de: - Mis inicios en el estoicismo. - Qué ha representado para mi vida esta filosofía. - Qué legado nos ha dejado Marco Aurelio. - Qué es actuar de acuerdo con la naturaleza. - Por qué deberíamos entrenar la incomodidad - Qué es la adaptación hedónica. - En qué consiste la dicotomía del control y cómo la podemos ejercitar. - Qué es la visualización negativa y cómo llevarla a la práctica. - Qué significado tiene Memento Mori. - Qué significado tiene Amor Fati. - Qué entendemos por Prosoche. - Y muchas cosas más... Para escuchar el resto de capítulos de "Hoy Entreno", puedes hacerlo aquí: https://spoti.fi/2G4EVUj
En el episodio de hoy comparto contigo la entrevista que me hicieron hace poco para el podcast "Hoy entreno":
Hablamos de:
- Mis inicios en el estoicismo.
- Qué ha representado para mi vida esta filosofía.
- Qué legado nos ha dejado Marco Aurelio.
- Qué es actuar de acuerdo con la naturaleza.
- Por qué deberíamos entrenar la incomodidad
- Qué es la adaptación hedónica.
- En qué consiste la dicotomía del control y cómo la podemos ejercitar.
- Qué es la visualización negativa y cómo llevarla a la práctica.
- Qué significado tiene Memento Mori.
- Qué significado tiene Amor Fati.
- Qué entendemos por Prosoche.
- Y muchas cosas más...
Para escuchar el resto de capítulos de "Hoy Entreno", puedes hacerlo aquí: https://spoti.fi/2G4EVUj